필라테스 고요 서울대입구점 이야기

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Our Philosophy

몸에는 저마다의
균형이 있습니다

몸을 무리하게 밀어붙이면 틀어진 균형이 오히려 굳어지듯, 서두르면 몸은 쉽게 다칩니다. 필라테스 고요 서울대입구점은 각자의 몸이 가진 균형을 먼저 살피고, 원인을 찾아 천천히 바로잡는 수업을 합니다.

“아프지 않게, 그러나 정확하게” — 수업 원칙입니다. 동작의 개수를 채우기보다 하나의 동작을 내 몸에 맞게 해내는 것이 먼저입니다. 개인·듀엣 맞춤 수업에서 강사가 회원의 정렬을 직접 눈과 손으로 확인합니다.

서울대입구역 곁 작은 3층 공간에서, 회원 한 사람 한 사람의 속도로 몸을 다시 배워갑니다. 빠른 변화를 약속하지는 않습니다. 대신 오래 가는 변화를 함께 만듭니다.