비기너 프로그램
개인 레슨과 그룹 수업을 함께 경험하는 입문 구성.
필라테스 고요 서울대입구점은 하루의 긴장을 내려놓고 몸과 다시 연결되는 공간입니다.
호흡과 정렬, 바른 움직임에 집중하는 개인·듀엣 맞춤 수업을 진행합니다.
지금 내 몸에 맞는 속도로, 편안하게 시작하세요.
스튜디오 이야기 더 보기 →비기너 프로그램부터 1:1 개인, 2:1 듀엣까지 지금 나에게 맞는 방식을 골라보세요.
개인 레슨과 그룹 수업을 함께 경험하는 입문 구성.
회당 예약으로 진행하는 온전히 나를 위한 수업.
가족·친구와 함께 예약해 진행하는 세미 개인 수업.
바쁜 하루에서 벗어나 온전히 쉴 수 있는 공간을 준비했습니다.
모든 수업은 기본 원리와 바른 자세에 집중합니다.
비기너 프로그램부터 1:1 개인, 2:1 듀엣까지, 지금 내 몸에 맞는 방식으로 유연하게 선택하세요.
수업 안내 보기 →각자의 경험을 바탕으로 지금 내 몸에 맞춘 지도를 합니다.
강사 소개는 구성 예시입니다 — 확인 후 실제 프로필로 교체됩니다
“아프지 않게, 그러나 정확하게.”
“작은 정렬 하나가 하루를 바꿉니다.”
아래 후기는 구성 예시입니다 — 게재 허가를 받아 실제 네이버 리뷰로 채워 드립니다.
“오래 앓던 허리 통증이 눈에 띄게 줄었어요.
무엇보다 내 몸을 대하는 태도가 달라졌습니다.
좋은 사람들과 함께라 매주 스튜디오에 오는 게 기다려져요.”
“1:1로 몸 상태를 매번 확인하고 맞춰주셔서
처음으로 운동이 안 무섭게 느껴졌습니다.”
“1:1로 자세를 하나하나 잡아주시니
거울 속 어깨선이 눈에 띄게 달라졌어요.
앉는 습관까지 바뀌어 하루가 덜 뻐근합니다.”
처음이라면 개인 레슨과 그룹 수업을 함께 경험하는 비기너 프로그램으로 시작해 보세요.
· 모든 금액은 부가세 포함가입니다. · 전체 수강료 안내는 수업·수강료 페이지 →
자연광과 식물, 정돈된 기구. 수업 전후로도 편히 쉬어 가세요.
전화나 카카오톡으로 편하게 연락 주세요. 영업시간 내 순서대로 답을 드립니다.